Día Mundial de la Diabetes: Autocuidado y Hábitos Saludables

Día Mundial de la Diabetes: Autocuidado y Hábitos Saludables
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  • Tomemos conciencia del impacto que esta enfermedad tiene en la salud y de sus complicaciones.

El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada año el 14 de noviembre. Se escogió esta fecha por el aniversario de Frederick Banting quien, junto con Charles Best, concibió la idea que les conduciría al descubrimiento de la insulina, en octubre de 1921.

Esta fecha se estableció en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes con el apoyo de la OMS en respuesta a las crecientes preocupaciones sobre la salud y la amenaza económica que representa la diabetes, el Día Mundial de la Diabetes se convirtió en un día oficial de la ONU en 2006.

El tema 2024 “Rompiendo barreras, cerrando brechas”, refuerza el compromiso de reducir el riesgo de diabetes y garantizar que todas las personas diagnosticadas con diabetes tengan acceso a un tratamiento y una atención equitativos, integrales, asequibles y de calidad.

Día Mundial de la Diabetes: Autocuidado y Hábitos Saludables. Controlar el peso, mediante una alimentación saludable y el ejercicio regular, son buenas medidas para disminuir los riesgos en la salud.

Con el lema “Detecta, trata y controla”, la Alcaldía de Barranquilla se sumó este 14 de noviembre a la conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, apoyando las iniciativas globales para trabajar unidos en la detección y tratamiento oportuno de esta patología.

La Secretaría de Salud del distrito, realiza actividades de prevención de la diabetes en alianza con ADI, Corporacion Coaltec y Fundación Vida Nueva, MiRed IPS, con una caminata a la que asistieron pacientes, Club de la Salud, Caminantes de la Salud y líderes comunitarios.

“El mensaje es claro y directo para nuestra comunidad, mantengamos una buena salud mediante la práctica de ejercicios diarios, caminatas, una alimentación balanceada, reducir la ingesta de azúcar, evitar el sobrepeso y el consumo de tabaco. Todo esto es por nuestra salud”.

Stephanie Araujo Blanco,secretaria de Salud

    Someterse a pruebas periódicas de detección de complicaciones ayuda en la detección temprana de la diabetes. Esto incluye pruebas diagnósticas de enfermedades renales, exámenes oculares periódicos y evaluaciones de los pies. Gráfico y recomendaciones: OPS

    Dejar de fumar reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 entre un 30 y un 40%.

    Organización Panamericana de la Salud

    • La diabetes se puede tratar y sus complicaciones se pueden evitar o retrasar con exámenes y tratamientos regulares.
    • La diabetes es una de las principales causas de ceguera, insuficiencia renal, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y amputación de miembros inferiores.
    • La diabetes se asocia con aproximadamente el doble de riesgo de padecer tuberculosis (TB) y un mayor riesgo de tuberculosis multirresistente. Las personas con tuberculosis y diabetes tienen el doble de probabilidades de morir durante el tratamiento de la tuberculosis y tienen el doble de riesgo de recaída de la tuberculosis una vez finalizado el tratamiento.
    • Sólo alrededor del 50% de las personas con diabetes tipo 2 obtienen la insulina que necesitan, a menudo porque los sistemas de salud de su país no pueden permitírselo.

    Diabetes tipo 1

    Conocida inicialmente como insulinodependiente, caracterizada por la producción deficiente de insulina. Sin causa conocida ni medios para su prevención. Requiere administración diaria de insulina y sus síntomas son: secreción excesiva de orina, sed, pérdida de peso, hambre permanente, fatiga y cambios en la visión.

    Diabetes tipo 2

    Se puede prevenir mediante una dieta saludable, actividad física regular, mantener un peso corporal normal y evitar el consumo de tabaco.

    Conocida inicialmente como no insulinodependiente, se caracteriza por el uso ineficaz de la insulina en el cuerpo. Se presenta en gran parte como resultado por exceso de peso corporal y la falta de actividad física, sus síntomas suelen ser similares al tipo 1, pero menos marcados. Anteriormente se presentaban mayores casos en adultos, pero hoy día, se diagnostican también en niños.

    Se caracteriza por la glucemia alta en la sangre. Valores de glucosa en sangre por encima de lo normal, aunque estos suelen estar por debajo de los diagnósticos de diabetes y ocurre durante el periodo de embarazo.

    La invitación es a estar muy bien informados sobre los últimos avances y tratamientos para hacerle frente a la diabetes, especialmente si provienen de fuentes autorizadas.

    La OPS realizará el lanzamiento de la Agenda Mundial de Investigación en Diabetes, el próximo 20 de noviembre. Si usted quiere formar parte de los que están muy bien informados, regístrese

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    Puro Ambiente Informativo Medio pionero del periodismo ambiental en Barranquilla y la Costa Caribe Colombiana, reconocido con el Premio Ambiental GEMAS 2019. Fundado en 1997, promueve comunicación socioambiental, educación y ciudadanía.Dirige: Cielo Rocío Loaiza Sarabia, Comunicadora Social y Periodista, Educadora Ambiental e Integradora Social. Actualmente desarrolla su labor entre Colombia y España, impulsando contenidos que promueven sostenibilidad, integración social y convivencia pacífica.

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